Давненько я не писал в свой блог. Последняя запись аж 23 июня. А этому есть небольшое оправдание - у меня несколько дней назад был День Рождения. То подготовка, то после входил в "колею". Не до написания постов было. Но теперь силы восстановились и я снова в "строю"!

Кому интересно узнать о красивой фигуре, нажимаем -

Где-то месяц назад, на YouTube, нашел ролик о том, как сделать красивую фигуру. А в частности меня заинтересовал пресс. А заинтересовал меня ролик тем, что упражнения в ролике выполнял нарисованный в 2D (Наверное так) спортсмен и у него прорисованы также мышцы живота, какая и как мышца работает, при выполнении определенного упражнения. И это еще не все, мне понравился счёт, который слышится из динамиков при выполнении упражнений: ONE -TWO, ONE -TWO, ONE -TWO. Не за что не собьешься. Очень удобно выполнять упражнения

Конечно же на ролике есть адрес сайта - http://www.passion4profession.net

Если вас заинтересовала подача материала, а там можно найти упражнения на любую группу мышц, то нажмите на ролик и вы попадете на YouTube, где вы найдете интересующий вас ролик или пройдите на сайт http://www.passion4profession.net

А если вам будет нужно перевести с казахского, то обязательно воспользуйтесь русско-казахским переводчиком онлайн на портале NUR.KZ